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흰머리없애는법
우리가 가는 세월을 막을수가 없다고 하죠 어느새 아침에 일어나서 세수하면서 거울을 보니까 머리에 흰머리가 하나둘씩 나기 시작합니다.
원인이 뭘까 곰곰히 생각해 보는데요 제가 요근래 들어서 흰머리가 더욱 많이 나는 것을 알수 있는데요 원인은 간단한것 같아요 바로 스트레스입니다.
우리가 머리를 지속해서 계속 사용을 하면 두뇌를 활발하게 가동할수록 흰머리가 느는 것을 알수 있습니다. 머리카락이 자꾸 빠지는 것이죠
하지만 스트레스를 안받고 일을 하면 이제 흰머리가 안생기는것 같아요. 가만히 생각해보면 항상 기쁘고 마음이 평안하게 일할때는 이렇게 많이 흰머리가 안났거든요
하지만 최근에 일적으로 아니면 기타 가정문제등 다양한 문제등으로 특히 새로 직장을 이직했을때 이때는 업무도 새로 배워야 하죠 그리고 새로운 환경에도 적응을 해야 하니까요
이모든게 스트레스로 다가와서 소화도 제대로 안되고 바로 몸에 신체에 영향을 미치게 되드라고요 그래서 나도 모르게 흰머리가 하나씩 나는 것을 느꼈습니다.
그리고 한번 나기 시작하면 아무래도 몸의 호르몬은 어쩔수 없나봐요 주변 검은머리도 흰머리로 변하는 것을 알수 잇습니다.아무리 염색을 한다고도 하지만 귀찮기도 하고요
그렇다고 계속 흰머리가 난채로 돌아다니다 보면 너무 나이가 늙어 보이는 것은 아닌지 하는 염려가 되기도 합니다. 그래서 이제는 나이가 들수록 몸에 여러부분이 고장이 나기도 하고 관리가 필요하구나 하는 생각이 들기도 했습니다.
그래서 흰머리를 줄이기 위해서는 일단 항상 마음 편안히 일하는 자세가 중요하고요 스트레스를 최대한 안받도록 그리고 마음 편안히 가지고 충분한 휴식과 잠을 잔다고 하면 흰머리가 사라질거에요
구지 염색을 안하고도 충분히 흰머리를 없앨수 있는 방법들이 다양하니까 한번 조금만 시감을 들여서 노력하시면 될거에요